هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
دراسة: روتين صباحي رياضي يمنع السرطان
أفادت دراسة إسبانية حديثة، بأن ممارسة روتين صباحي معين، يتعلق بالتمارين الرياضية الصباحية، يمنع الإصابة بالسرطان.
17-Oct-20 03:54 PM
أثناء الحجر.. طرق تحفزك على ممارسة الرياضة (إنفوغراف)
يجد العديد من الأشخاص صعوبة في الالتزام بممارسة الرياضة في المنزل، ما يدفعهم للذهاب إلى الأندية الرياضية التي باتت مغلقة في ظل جائحة كورونا.
26-May-20 04:41 AM
طرق فعالة لتغيير الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي
نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الطرق الفعالة لتغيير شكل الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي، أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
29-Oct-17 07:06 PM
تعرف على تمارين مناسبة لعمرك تمكنك من العيش 100 عام
ربط خبراء الصحة التمارين الرياضية اللازمة لصحة جيدة، بعمر الإنسان، مشيرين إلى جدول رياضي لحياة صحية أفضل، يمكنك من أن تعيش حتى عمر 100 سنة نظريا، وفق قولهم..
05-Aug-17 11:08 AM
علماء: التمارين الرياضية لا تطيل عمر الإنسان
قال باحثون من جامعة يوفياسكولا الفنلندية، إن ممارسة الرياضة البدنية لا تساعد الإنسان في إطالة عمره.
25-Dec-15 09:48 AM
30 دقيقة من الرياضة اليومية تقي من السرطان والخرف
كشف تقرير طبي بريطاني أن ممارسة النشاط البدني بانتظام، يعد بمثابة "العلاج المعجزة" الذي يبحث عنه الكثيرون..
14-Feb-15 01:13 PM
أجهزة للياقة ترصد السعرات الحرارية وعادات النوم
أجهزة المعاصرة تحسب السعرات الحرارية ونبضات القلب وعادات النوم وأيضا كل خطوة يخطوها مستخدم الجهاز.
22-Dec-14 01:11 PM