هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
طب وصحة ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟
يقدر حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة على أنهم لا يحصلون على القسط الكافي من النوم.
12-Oct-18 07:45 AM
طب وصحة أطباء يبتكرون طريقة للسيطرة على "سكري الصنف الثاني"
نشرت صحيفة "فيلت" الألمانية تقريرا، تحدثت فيه عن التجربة التي خاضها ثلاثة رجال مصابين بمرض السكري من صنف الثاني بهدف السيطرة على هذا المرض. وتقوم هذه الطريقة على الصوم لمدة 24 ساعة بصفة منتظمة. وفي نهاية المطاف، كانت نتائج هذه التجربة مذهلة.
11-Oct-18 11:08 PM
طب وصحة لماذا نحس بالتعب طوال الوقت حتى عندما ننام جيدا؟
نشرت صحيفة "20 مينوت" الفرنسية تقريرا، سلطت فيه الضوء على أسباب شعورنا بالتعب والإرهاق دوما، حتى في الوقت الذي لا نعاني فيه من مشاكل أو اضطرابات على مستوى النوم.
11-Oct-18 05:20 AM
طب وصحة ما هي العادات التي تجعلك تشعر بالسعادة خلال العمل؟
نشر موقع "ذي ميوز" الأمريكي تقريرا استعرض فيه العادات التي تجعلك تشعر بالسعادة في العمل، على غرار تناول طعام صحي وممارسة الرياضة والتحكم في المصاريف..
09-Oct-18 10:38 PM
طب وصحة تعرف على الأغذية التي لا يمكن تناولها مع الأدوية
نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن قائمة الأغذية التي لا يجب تناولها في فترات العلاج الدوائي، لأنها قد تغير التركيبة الكيميائية للدواء، أو تجعل الجسم غير قادر على امتصاصه بالشكل المطلوب، ومن أبرز هذه الأغذية هنالك المشروبات الغازية، واللحوم، والأسماك، والجبن والنقانق المجففة.
09-Oct-18 10:21 PM
طب وصحة علاجات طبيعية لبعض المشاكل الصحية.. تعرفي عليها
يتزايد اللجوء للعلاجات الطبيعية يوما بعد يوم، فمكوناتها بسيطة وغير مكلفة ماديا وأثبتت نجاعتها في شفاء عدد من الأمراض.
08-Oct-18 03:43 AM