ما هو الوقت الأنسب للقيلولة؟ وكيف تؤثر على حياتنا؟

كشفت دراسة علمية جديدة، أن أخذ قيلولة يوميا لمدة ساعة في الظهيرة، يحسن الأداء الإدراكي للبالغين، وخصوصا الكبار في السن، ويجعل الإنسان أكثر ذكاء..

غفا الحمّال بين الحقائب.. وأقلعت الطائرة!

غفا حامل أمتعة في إحدى المطارات وعلق خطأ في قسم تخزين الحقائب في طائرة تابعة لشركة "ألاسكا إيرلاينز"..

للمحرومين من النوم.. القيلولة قد تساعد الجهاز المناعي

قالت دراسة حديثة إن قلة النوم ترتبط بضعف الصحة، لكن الغفوات القصيرة قد تبدد بعض الشيء هذا التأثير السلبي على من جافاهم النوم..