هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
كشفت دراسة حديثة أن من بين كل خمس وفيات هناك حالة بسبب سوء التغذية، في الوقت الذي باتت فيه خطر السمنة يزداد عالميا.
في دراسة أجراها باحثون بجامعة بريستول البريطانية، بينت أن تأثير السمنة لا تقتصر فقط على متوسطي وكبار العمر، بل تؤثر أيضا على الشباب، حيث بينت الدراسة أن زيادة كتلة الدهون بعد قياس الطول والوزن، يرفع احتمالية إصابة الشباب بالسكري وأمراض القلب في سن مبكر.
نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا؛ تحدثت فيه عن خمس عادات غذائية سيئة غالبا ما يتبناها الكثير من الموظفين، مشيرة إلى كيفية تجنبها
نشرت صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية، تقريرا تحدثت فيه عن البدانة "التي أصبحت مشكلة العصر"، مستعرضة طرقا "ناجعة" لوضع حد لها..
نشرت صحيفة "لافانغوارديا" الإسبانية، تقريرا عن كيفية حماية أطفالنا من السمنة، بحسب دراسة شملت أطفالا بعمر الثلاث سنوات، لتستنج أن النوم بتوقيت ثابت، واتباع نظام غذائي منظم، وتخفيض ساعات استخدام الأجهزة الذكية، يقلل بشكل كبير من احتمال الإصابة بالسمنة..
دراسة تبيّن أن صعود الدرج وهبوطه صباح كل يوم، يفيد في صحة الجسم وتنمية العضلات وصحة القلب والرئة، وأن ذلك يجعل الشخص أكثر يقظة وانتباها..
يعد فقدان الدهون وتقليل الوزن من أبرز الأمور التي يطمح إليها كثيرون، ولكن هل سبق لك أن فكرت في الواقع أين تذهب كتل الدهون التي لديك بعد فقدانك الوزن؟
نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن المعلومات السائدة حول اعتبار الإفراط في تناول الخبز من مسببات الإصابة بالسمنة.
نشر موقع "لايف ساينس" الأمريكي تقريرا، سلط من خلاله الضوء على دراسة جديدة أثبتت أن حمية الصوم، التي لقيت رواجا كبيرا حول العالم، لا تختلف في الواقع كثيرا عن الحمية الغذائية التقليدية فيما يتعلق بإنقاص الوزن الزائد
النوم والنافذة مفتوحة والسماح بدخول الهواء البارد مفيد لصحة الجسم ويساعد باستقرار الأنسولين ويقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري، وإن النوم الوافر يحمي من الإصابة بالسمنة.
نشرت صحيفة "التلغراف" البريطانية، تقريرا حول نتائج الأبحاث التي قام بها البروفيسور في جامعة أكسفورد، آشلي غروسمان، الذي أكد أن فتح نافذة غرفة النوم ليلا، بهدف السماح للهواء البارد بالدخول، هو بمثابة طريقة بسيطة للوقاية من السمنة ومرض السكري/النمط الثاني.
قالت دراسة حديثة إن الأطفال المصابين بالصدفية عادة ما يعانون من زيادة الدهون حول الخصر مقارنة بالأطفال الذين لا يعانون من هذا المرض الجلدي، ما يشير إلى أنهم قد يواجهون فيما بعد زيادة مخاطر إصابتهم بأمراض القلب والسكري.
أظهرت دراسة دولية حديثة أن زيادة الوزن من شأنها أن تزيد خطر الإصابة بثمانية أنواع من السرطان بينها ما يطال خصوصا المعدة والجهاز الهضمي والدماغ والجهاز التناسلي.
نشر موقع "بيزنس انسايدر" الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن المفاهيم والمعلومات التي يعتقد الجميع أنها تساهم في المحافظة على جسم رشيق وخال من الدهون.
كشفت دراسة إيطالية حديثة، أن المعكرونة، وهي الطبق الأشهر في إيطاليا، لا تسهم في إصابة الأشخاص بالبدانة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن ترتبط مع انخفاض مؤشر كتلة الجسم والخُصر.
حذرت دراسة لمركز لانجون الطبي في جامعة نيويورك، من مساهمة المشاهير في ارتفاع معدلات البدانة في مرحلة الطفولة والمراهقة، بسبب ترويج هلاء المشاهير لأطعمة ومشروبات غير صحية.