ماذا يحصل للشفتين إذا نقص فيتامين B12 في الجسم؟

كشف خبراء في الصحة أن تشقق الشفاه ربما يكون دليلا على نقص في فيتامين "B12".

وربط الخبراء بين الشفاه المتشققة ونقص عدد من فيتامينات B الأخرى، بما في ذلك فيتامين B9 وB12، وB6.

وأضافوا أن نقص فيتامين B12 قد يؤدي إلى عدد من المضاعفات الصحية إذا تُرك دون علاج، مثل مشاكل الرؤية وفقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب بشكل غير طبيعي وفقدان التنسيق الجسدي. بحسب موقع "اكسبريس".

اقرأ أيضا: نصائح من منظمة الصحة لتغذية جيدة خلال أزمة كورونا (تفاعلي)

ويساهم B12 في العديد من الوظائف المهمة في الجسم، بما في ذلك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. ومن الأفضل الحصول على هذا الفيتامين، من خلال الأطعمة ذات الأصل الحيواني، مثل اللحوم والسلمون والحليب والبيض، ما يعني أن النباتيين قد يكونون عرضة لخطر نقص فيتامين B12.