شوفان

تعرف على أشهر بدائل الحليب الطبيعية (إنفوغرافيك)

يبحث الكثيرون عن بدائل للحليب، من أجل الإفطار، أو من أجل إضافته للقهوة..

هل يصبح الشوفان ملك الحليب النباتي؟

تقدّم المتاجر الأميركية مجموعة كبيرة من أنواع الحليب على رفوفها وقد أضافت إليها في الفترة الأخيرة نوعاً جديداً يشهد نمواّ سريعاً غير مسبوق، بوصفه الخيار المفضّل للنباتيين.. وهو حليب الشوفان.

خمسة أطعمة تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم تعرف عليها

يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم غالبا إلى انسداد الأوعية الدموية التي تزود القلب بالدم مما يؤدي إلى أمراض القلب التاجية.