أخبار متعلقة

دهون

الجمع بين هذه الأطعمة قد يؤدي لحدوث ضرر صحي

عند استهلاكك لبعض الأطعمة، فإنه من الحكمة أن تتبع بعض القواعد؛ لتجنب أي عادات سيئة قد تضر بصحتك، فهناك أنواع من الأطعمة لا تتماشى معا، فعلى الأغلب مزج بعض أنواع الأطعمة قد يؤدي إلى نتائج مضرة بالجهاز الهضمي على وجه التحديد.

07-Feb-18 07:22 AM

دراسة: المشروبات المحلاة بالسكر تزيد تخزين الدهون بالجسم

قالت دراسة جديدة إن المشروبات المحلاة بالسكر، قد تدفع الجسم لتخزين الدهون، وتقلص عمليات التمثيل الغذائي "الأيض"، خصوصا إذا ما كانت الوجبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين.

22-Jul-17 11:16 AM

9 أطعمة يجب أن تؤكل بعد بلوغ سن الأربعين.. فما هي؟

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا عرضت فيه قائمة الأطعمة التي يستحسن تناولها بعد سن الأربعين؛ لتجنب تراكم الدهون في الجسم والوقاية من مرض السرطان.

01-Jul-17 12:36 AM

ديلي إكسبريس: هذه اعتقادات غذائية شائعة لا أساس لها من الصحة

نشرت صحيفة "ديلي إكسبريس" الإنجليزية تقريرا، تحدثت فيه عن بعض الاعتقادات السائدة بشأن العديد من المأكولات التي تعتبر خاطئة تماما على غرار أن صفار البيض

03-Jun-17 06:53 PM

5 استراتيجيات غذائية تحسن مزاجك وتبعد الاكتئاب (إنفوغرافيك)

ينصح خبراء التغذية وفق ما نشرته دراسات معنية بالصحة النفسية، بمجموعة من الاستراتيجيات الغذائية لتحسين مزاج الشخص، وإبعاده عن الاكتئاب.

03-Dec-16 06:40 PM

تطوير دواء جديد لحرق الدهون

توصّل علماء أستراليون لدواء جديد يساعد على حرق الدهون في الجسم دون الاضرار بعمل القلب والأوعية الدموية

25-Sep-16 12:48 PM

الدهون المشبعة مرتبطة باحتمال أكبر بالوفاة

أظهرت دراسة واسعة أجريت في الولايات المتحدة على مدى ثلاثة عقود، أن استهلاك الأحماض الدهنية التقابلية والدهون المشبعة، مثل الزبدة، مرتبط بارتفاع احتمال الموت، ما يؤكد أن هذه المنتجات ضارة بالصحة..

07-Jul-16 08:52 AM

من يكثرون من تناول اللبن الزبادي ينعمون بخصر نحيل

أشارت مراجعة لنتائج دراسات سابقة إلى أن من يتناولون اللبن ينعمون بنقص وزن الجسم، مع تراجع معدلات الدهون فضلا عن الخصر النحيل..

26-Nov-15 10:47 AM

دراسة: النشويات أكثر ضررا على القلب من الدهون

أكدت نتائج دراسة صغيرة أن زيادة استهلاك الدهون الحيوانية بواقع مرتين أو ثلاث لا يؤدي إلى زيادة مستويات بعض الدهون المشبعة المضرة بصحة القلب والأوعية الدموية

22-Nov-14 06:21 PM

7 أطعمة طبيعية تحارب الدهون

يلجأ الكثيرون إلى الأدوية والعقاقير، لمحاولة خفض أوزانهم، ظنا منهم أنها الطريقة الأمثل والأسرع لمحاربة الدهون، لكن خبراء التغذية ينصحون دائما باللجوء إلى البدائل الطبيعية التى تكافح السمنة، وفى نفس الوقت تحمى الجسم من الأمراض.

05-Jun-14 10:18 AM

دراسة: الدهون تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي

وجدت دراسة جديدة، أن النظام الغذائي الغني بالدهون، قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي.

11-Apr-14 02:45 AM

خبر عاجل