طب وصحة

اتبع هذه النصائح من أجل صيام صحي وآمن (إنفوغراف)

تجنب الرياضة أثناء ساعات الصيام - أرشيفية CC0
تجنب الرياضة أثناء ساعات الصيام - أرشيفية CC0

كشف موقع "إم إس إن"، مع حلول شهر رمضان، عن ساعات الصيام بمختلف الدول العربية والإسلامية، حيث يصل متوسط عدد ساعات الصيام إلى 15 ساعة تقريبا.

 

وتصل ساعات الصيام في بعض البلاد إلى 21 ساعة، يجب على الصائمين خلالها اتباع النصائح الصحية من أجل صيام صحي وآمن.

 



التعليقات (0)